Presse

Guter Beitrag im ZDF:

Volle Terminkalender, Leistungsdruck, das Gefühl, überfordert zu sein: Stress scheint alltäglich geworden zu sein. Das muss nicht sein. "plan b" zeigt, wie Entschleunigung funktionieren kann.

Immer mehr Menschen nehmen Auszeiten, wollen aus der Stressspirale aussteigen. Einige Unternehmen bieten den Mitarbeitern Programme. Mehr

Wir freuen uns über dieses positive Echo über die Kalapa Academy und den Award des BDVT (Europäischer Trainingspreis in Gold) in der Personalwirtschaft, Meditation und Wissenschaft, sowie bei Haufe.

Zitat aus der Personalwirtschaft:

„Den zweiten Preis in Gold erhielt die Kalapa Academy GmbH. Sie hatte für die Robert Bosch GmbH das Programm. Mehr

Plötzlich sollen Chefs Gefühle haben. Achtsam sollen sie sein - gegenüber ihren Mitarbeitern und sich selbst. Manche Firmen bieten schon Meditationszimmer an. Was soll das?

(...) "Sehen Sie mal hier", sagte er, "dieses kleine schrumpelige Gebilde. Wenn Sie es lange genug anfassen, denken Sie, es. Mehr

Wenn die Kollegen stören und der Chef mit Sonderaufgaben kommt, steigt der Stresspegel im Büro. Der wiederum reduziert sich nicht, wenn zuhause der Sohn schon wieder eine fünf in Mathe nach Hause gebracht hat oder der Gatte mit der Freizeitplanung nervt. Die Lösung. Mehr

The benefits of mindfulness meditation for business leaders are increasingly appreciated and confirmed by empirical research. Executives and high performing professionals increasingly use meditation to manage stress, maintain strategic focus, enhance cognitive performance, promote emotional intelligence, and improve interpersonal relationships. Meditation programs are increasingly offered in the workplace to promote. Mehr

Gleich zum Jahresbeginn hat das Handelsblatt Achtsamkeit auf dem Titelblatt - wir freuen uns sehr über den ausführlichen Bericht, zu. Mehr

Toller Artikel mit Liane Stephan bei managerSeminare.de!

Meditation in Unternehmen

Achtsamkeit hilft Menschen dabei, sich zu fokussieren und Aufgaben besser zu bewältigen, ohne sich dabei zu überfor- dern – das belegen die Ergebnisse einer Studie, die den Ein- satz von meditativen Praktiken in Unternehmen untersucht hat. Wie die Methoden zur. Mehr

Lesetipp: 22. September 2015 - Artikel auf Zeit Online Von Felix Stephan

16. April 2015 - Bericht unter WAZ.de

Süddeutsche, 08.02.2015, von Kai Kupferschmidt

Thema Forschung: "Immer noch halten viele Menschen die Meditation für eine rein religiöse Praxis. Dabei entfaltet sie messbare Wirkung - auf Gehirn, Gedanken und Gesundheit.

... So sieht das auch Prof. Dr. Tania Singer: "Die Frage ist eigentlich nicht mehr, ob Meditation einen Effekt hat, sondern welche Meditation. Mehr